鞋袜做好消毒处理
孕妇患有脚气除了要用药治疗,平时穿的鞋袜也要随时做好消毒处理,多将鞋袜放在日光下暴晒,或者用开水进行烫洗,鞋子不穿的时候可以用布条沾一些福尔马林液放在鞋子里,装入塑料袋中封存48小时,达到有效灭菌的目的。
饮食忌辛辣防脚气
女性在怀孕期间应该注意饮食清淡,吃过多辛辣刺激油腻食物不但对身体健康有影响,而且会造成脚气更加严重。孕妇尤其要注意勿吃已发汗的食物,如辣椒,生姜等。
孕妇鞋袜要慎重选择
孕妇平时最好不要穿运动鞋等不透气的鞋子,袜子最好穿纯棉质地的,保证透气性,以免双脚无法透气出汗严重,导致脚臭加剧。
保持良好心态
孕期中的女性尤其要注意保持良好心态,情绪过于激动或紧张,就容易诱发多汗,加重脚臭现象。
孕妇脚气护理注意事项
1.注意脚部清洁,经常泡脚,保持脚部皮肤干燥。
2.鞋袜要勤换洗,尽量在阳光下暴晒,运动鞋之类的鞋子不透气,孕妈妈最好不要穿,袜子以选择纯棉,透气性好的为主,避免脚汗过多,造成脚臭。
3.辣椒,咖喱,大葱,大蒜一类辛辣刺激的食物容易引发出汗,要少吃或不吃。
4.保持良好的心态,避免因为情绪波动太大引发出汗加剧,导致脚气加重。
5.脚汗过多的人,每天撒点爽身粉在脚上可以有效抑制出汗,避免出汗过多导致真菌感染。