孕妇能穿坡跟鞋吗 孕妇穿鞋注意事项

造成孕妇水肿

孕妇穿坡跟鞋会使腔静脉和股动脉受压，进而影响下肢的静脉血液回流，孕妇双脚本来就有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。

会使脚部发生变形

穿坡跟鞋会把全身的重量过多地集中在双脚掌上，这是很容易造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。

孕妇穿鞋注意事项

鞋跟要低些

妇女怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。

材料要轻便

妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。

尺寸稍大点

双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防走路时不跟脚。

需防滑

孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。