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孕妇吃葡萄拉肚子怎么办 孕妇吃葡萄的好处​

2016-07-02 13:57:39 出处:乖乖网 标签: 孕妇水果 孕妇可以吃葡萄吗 怀孕期间吃什么水果好

葡萄是生活中最常见的一种水果,它的营养丰富,味道酸甜可口,深受人们的喜欢,尤其是女性朋友。那么孕妇吃葡萄会拉肚子吗?

一般情况下,孕妇吃葡萄是不会拉肚子,不过如果孕妇在吃完普通后马上喝水就可能会拉肚子。那么孕妇吃葡萄拉肚子怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

孕妇吃葡萄会拉肚子吗

一般情况下孕妇吃葡萄是不会拉肚子,不过如果孕妇在吃完普通后马上喝水就可能会拉肚子,因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

另外就是孕妇在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。还有就是葡萄里含有维生素C,牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

孕妇吃葡萄拉肚子怎么办

补充水分

孕妇出现拉肚子的时候要注意对于身体所需水分和电解质的补充。孕妇在拉肚子的过程中会散失水分和电解质,尤其是钾离子。孕妇出现拉肚子的时候,可以多喝水、葡萄糖等等。还可以多喝粥,小米粥比较好,能养胃安神,对止泻能起到一定辅助作用。

蒸苹果

蒸熟的苹果中含有的鞣酸能够帮助吸收大便中的水分,从而帮助止泻。另外苹果中营养丰富,还能帮助补充维生素等营养成分。

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