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孕期这些皮肤困扰怎么办?

2016-06-16 14:53:34 出处:乖乖网 标签: 妊娠纹 皮肤瘙痒

妊娠纹

对爱美的准妈妈来说,妊娠纹实在是太影响美观了。妊娠纹一旦长成,消除起来费时、费力、费金钱,因此,重在预防。预防妊娠纹的最关键点是控制体重,保持体重的匀速增长。由于子宫不断变大,加上其周围起保护作用的脂肪细胞不断膨胀,会让准妈妈的腹部皮肤越变越薄,皮肤上会出现一些窄小的细细的粉红色纹路,逐渐加深,就形成了妊娠纹。除了控制体重,准妈妈在平时洗澡时还可以适当对腹部进行按摩,浴后及时涂抹护肤油,每天补充足够的水分,保持皮肤湿润。

测量,人,休闲装,手帕,人生大事_126162654_Portrait of a pregnant woman holding napkins_创意图片_Getty Images China

黄褐斑

一些准妈妈怀孕后发现鼻尖和脸颊部长满了斑,这种斑被称为黄褐斑。这是由于怀孕后胎盘分泌雌性激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇斑重一些,有的轻一些。生完宝宝后,随着体内的雌性激素分泌逐渐恢复到正常值,大部分准妈妈脸上的黄褐斑都会消失,但有一部分人脸上一直保留着,这需要以后通过皮肤护理慢慢让其变淡。有的准妈妈在怀孕期间非常注意皮肤护理,也可以预防黄褐斑的生长。首先要减少阳光直射,准妈妈怀孕后都放弃了防晒霜的使用,因此,更要避免长时间被太阳直射。其次就是不要熬夜、喝咖啡和浓茶、抽烟、喝酒,保持充足的睡眠。另外就是要多吃蔬菜水果,保持心情愉悦。

蜘蛛纹

蜘蛛纹也叫蜘蛛痣,是由一些细小的破裂毛细血管群引起的,主要长在脸上。蜘蛛纹之所以在孕期常见,是因为增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的,毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。为了减少蜘蛛痣出现的机会,准妈妈要尽量避免面部过热或过冷,因为这两种情况都易导致产生这种问题。蜘蛛痣大多发生在怀孕后的2~5个月内。产后数月内可以消失。

需要特别注意的是,有肝病的准妈妈也可能出现蜘蛛纹。这种蜘蛛纹主要出现在胸口位置,如果是这种情况,则需及时治好肝病,蜘蛛纹才会消失。

情感口述
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