孕晚期如厕,坐便和蹲坑的利弊
1、坐便的益处:
①坐着如厕可以直起腰来,不用担心压到胎儿,腿也不会发麻。
②坐着比较平稳,甚至还可以一边看书一边拉粑粑。
2、坐便的弊端:
①坐厕坐久了虽然脚不麻,但是容易腰酸。
②公共场所的马桶可能不卫生,会引起其他问题。
3、蹲坑的益处:
①孕妇蹲着上厕所,在一定程度上说,能锻炼盆骨和脚部肌肉。
②蹲坑相对坐厕来说比较卫生,不用担心感染的问题。
4、蹲坑的弊端:
①孕晚期上厕所蹲坑,很容易压着肚子,压到宝宝。蹲太久的话还可能会引起宝宝缺氧。
②孕晚期容易便秘,孕妈蹲坑蹲久了容易脚发麻。