怀孕两个月怎样预防流产
怀孕早期的三个月是一个敏感时期,因此胚胎发育还不完全,容易会出现流产现象。尤其是女人怀孕的第二个月,孕妈们不但妊娠反应严重,心情还特别容易烦燥不安,如果不注意,很容易会流产。为避免以及减少流产可能的出现,妈妈网百科接下来将与大家分享怀孕两个月怎样预防流产的知识。
怀孕两个月孕妈们要特别注意自己的一举一动,走路要格外地小心谨慎,慎防摔倒,或让腹部受到碰撞。另外,也不要做长途旅行,更不要长时间出差,避免生活规律被打乱影响胎儿。如果是上班,建议最后步行,不要挤公交,防止被碰撞或在人群密集的地方感染疾病病毒。
怀孕的第2个月绝对禁止发生性关系,而事实上在怀孕前三个月医生都一直告诫不要过性生活,因为高潮极有可能引发子宫的收缩从而引起流产的。
怀孕的第二个月营养也是很重要的,如果孕妇胃口不好,可以多用新鲜鸡肉以及骨头熬汤喝。
怀孕两个月孕妈对气味比较敏感,所以孕妇及身边家人最好不要喷洒香水,室内也不要使用空气清新剂,因此这些化学药剂都会引起孕妇呕吐的,香水中的麝香成分更是会导致孕妇流产。
怀孕两个月的注意事项常见的有
1、怀孕两个月的准妈不能过度劳累,要多休息保证睡眠的充足,家务与外出次数也要尽可能减少,也不适宜过性生活。
2、此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。所以孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。
3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
4、这个时期孕妇可以去上班,但上班的交通工具不要挤公交,最好是不行,不行就打的,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。
5、不要搬运重物,不要做激烈的运动,弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
6、不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。