经验谈：宝妈支招如何减少羊水

羊水过多怎么办

不少孕妈都有过羊水过多的经历，她们是怎么处理的呢？一起来看看。羊水过多孕妇容易并发妊高征、胎位异常、 早产，因此准妈妈们要定期做好孕期检查，发现了炎症尽早治愈，将危害降到最低。

妈友“文妈妈”：羊水偏多的话，就要少喝点水，少喝豆浆和各种汤类，还有少吃点含水分多的水果，平时多吃点利尿的食物，这些都是可以帮助羊水减少一些的。

妈友“芬芬”：羊水过多，需要注意低盐饮食，还要多摄入一些利尿的食物。

妈友“小猪宝”：不要喝太多汤水了，一个星期两次，每次饭前1碗就足够了，而且要注意运动的量。

妈友“妮子”：羊水过多只要宝宝是正常的，就没有太大影响，要注意数胎动，定期检查就可以了。而且32 周之后羊水会逐渐减少，不少妈妈到生的时候羊水有回落到正常水平。目前羊水过多，要注意不要吃得太闲，喝汤水减量，运动不要太剧烈。

妈友“方太太”：羊水过多危害还是挺大的，如果你被诊断出羊水过多，放不下心来的话，可以去医院做B 超检查，看胎儿是否存在畸形。医生也可能会让你做羊水穿刺，看胎儿是否有遗传缺陷的。