子宫里,胎宝宝会觉得寂寞吗?会高兴或伤心吗?什么时候睡觉?什么时候会醒来呢?一连串的问题浮现在脑海中的孕妈咪不妨开始记录胎动吧!因为这样,你就能了解胎宝宝何时游戏、何时睡觉,而何时又想和妈咪做一个亲密互动。
胎宝宝都在做什么运动?
好多孕妈咪说胎宝宝动的时候,就感觉是这里碰一下、那里敲一敲,TA究竟在干什么呢?其实,孕中期时,胎宝宝会做的运动有:扭扭头、打哈欠、蹬蹬腿、伸伸手、冒泡泡,在羊水的环境下,胎宝宝像在游泳一般。等胎宝宝长大一些,力气也更大了,TA的运动也变成了:翻跟斗、伸懒腰、扭屁股,甚至攥紧拳头到处敲敲打打。仔细的妈咪,可以通过不同的胎动感受分辨以下,胎宝宝究竟在干吗哦!
宫内一天の活动规律
就像大人一样,每个宝宝的“生物钟”不会一模一样,昼夜之间的胎动次数也不尽相同。有时孕妈咪活动时,胎宝宝很安静;孕妈咪要休息了,胎宝宝却开始了最顽皮的运动。
上午8:00~12:00活动量均衡很乖巧
下午14:00~15:00活动量最少在休息
傍晚18:00活动逐渐增多开始淘气
晚上20:00~23:00运动量最大、最活跃运动时间