高龄妇女生育的注意事项

随着生育政策的调整，大于35岁即高龄的孕妇在短期内势必增多，高龄生育对母亲和胎儿的风险明显上升。

一、怀孕前的准备

为了生育一个健康的宝宝，准备怀孕的夫妇双方应做到以下几点：

1. 适龄生育，24-28岁是妇女妊娠的最佳年龄；

2. 怀孕前夫妇双方应合理调整饮食结构，做到科学膳食，营养均衡，妇女尤其应注意叶酸的补充。

3. 改变不良的生活习惯及行为，如：烟、酒、药物成瘾，过度疲劳、过度压力、心理焦虑、抑郁等进行干预、调整，必要时用药物、心理治疗。

4. 避免接触有毒有害物质，如汞、铅、有机溶剂、杀虫剂、甲醛、X射线等。

5. 准备怀孕时切忌药物滥用，如果需要服药应在医生指导下进行。

6. 夫妇双方应进行全面体检，排除会增加胎儿畸形的疾患。妇女还应注意检查那些造成胎儿畸形的病原体，如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等。

二、高龄妇女生育的注意事项

各国已普遍将年龄≥35岁的妊娠列为高危妊娠。高龄孕妇对妊娠结局的影响主要表现在以下几个方面：

1. 卵子质量下降。

35岁以上妇女卵子发生染色体异常的几率明显升高，据国内资料统计，高龄孕妇妊娠的胎儿染色体异常率明显升高，出生缺陷发生率也明显增高，如先天愚型、唇腭裂、先天性心脏病、多囊肾等发生率均会增高。