孕妇应及时留意胎儿传递给你的信号

    方法三：胎动监护

    胎儿“蜷缩”在子宫内，经常会伸手蹬腿“，这就是所谓的胎动。正常胎动每小时4-5次。测胎动时，孕妇取侧卧位或半坐位，两手轻放腹壁上。每日测3次(早、中、晚各一次)，每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4(等于12小时的胎动次数)不足20次，或比以前减少一半，或胎动频繁，结合胎心异常变化，表示胎儿有危险，应赶快就医。

    方法四：体重监护

    孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况。一般可每周测量一次。妊娠后期(2周以后)，胎儿生长较快，孕妇体重每周约增加500克。如数周体重不增加，表示胎儿生长缓慢;如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿，或因食量过大，身体迅速肥胖。如发现体重不增加或增加过快，均应寻找和确定原因，采取相应措施。

    以上就是有关判断胎儿健康状态常用的方法，相信对广大的准妈妈们有所帮助。虽然每个月都会定期参加产检，但是妊娠期如此漫长，期间可能会发生各种意外，准妈妈一定要学会以上判断宝宝健康状态的方法，方便时刻掌握宝宝的健康情况。