孕期牙病会影响胎儿，孕妇用什么漱口水好

孕期牙病会影响胎儿

有比较充分的证据表明，孕妇患有牙周病可能会导致婴儿早产或出生时低体重。孕妇钙摄入不足会影响胎儿牙齿发育。因此，孕妇的口腔健康水平，全身健康和营养状况，对胎儿、婴儿的口腔健康与全身健康都会产生影响。孕5个月后就开始进行钙的补充，整个孕妇都要做好口腔护理。

孕期和月子期间如何护理牙齿

1、早晚刷牙建议用软毛纤毛牙刷，然后用温开水、采用巴氏刷牙法。

2、每次餐后用先用清水漱口，再用牙线及漱口水。特别是有口腔问题的妈妈一定要用广谱抗菌的保健型漱口水。

准妈妈还可以用以下几种方法进行护理牙齿

1.鼓漱法：鼓漱有助于消化食物，还可清洁口腔，锻炼牙齿四周的肌肉。具体方法：咬牙，感觉口内像含物一样，用两腮和舌反复做鼓漱动作，口内会产生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢咽下。

2.牙龈按摩法：通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。*手指按摩：漱口后将干净的右手食指置于牙龈黏膜上，由牙根向牙作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙齿约数分钟。*牙刷按摩：不要放牙膏，用牙刷按摩牙齿。下牙从下往上刷，上牙从上往下刷，每颗牙齿都要刷到。

3.牙线除污垢法：细菌要24小时才能从牙斑转变为齿垢，如果在这个过程当中把牙齿清理干净，就可以有效预防牙周病的发生。据观察，牙线比牙刷更能清除齿缝和牙龈间的细菌。

4.刮舌法：舌头是细菌的温床，刷牙时顺便轻轻刮刮舌头，把舌头表面舌苔刮除，有益口腔卫生。

特别是坐月子期间没有做好护理很容易使得原有的口腔内的牙龈炎或者龋病加重，很容易造成菌斑、软垢的聚积，从而形成更多的牙结石，造成牙龈炎，甚至恶化成为牙周炎。如果形成牙结石，就没有办法靠刷牙的方式清除了，一定要用超声波震荡的力量才能清除牙结。

如何选择漱口水

口腔科有一句话很流行;一流的漱口水，二流的牙刷，三流的牙膏。因为刷牙主要是物理的方法祛菌，只要是中软毛用正常的方法不伤牙龈就好。国家卫生部颁布的中国居民口腔健康指南中有提到建议日常保健使用保健型漱口水，以达到预防和控制牙病的发生。