孕妈都能瘦 你还等什么

Coco在Instagram发起 #Style The Bump#的活动，每天记录一张秀肚肚的美照，告诫所有的孕妈：即使怀孕也不能放纵自己！

需要注意的事情是，孕期的运动一定要在教练的指导下进行，以免造成事故。

适当的运动不仅仅可以保持身材，也是提高孕妇和胎儿身体素质的最好办法之一。有些运动动作还能帮助孕妇在生产的时候更加顺利。

训练腰部的之称和腿部张开的动作对分娩非常有利。

Coco离预产期还有十几天的时候还在坚持运动！

现在小Coco已经顺利出生，估计没几天Coco又会像其他那些辣妈一样，不多久就会以魔鬼身材复出走秀。

连孕妇都这么拼了，你还在等什么！