胎儿会在子宫内哭泣吗？

2、游泳和活动筋骨

不睡觉的话，他就是一个调皮好动的小家伙，到处游走、活动筋骨、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫。

其实，在还不能称为“胎儿”时，他就开始在妈妈的子宫内四处游动了。这一活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。他能自由地移动胳膊，弯曲手指和脚趾，还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾。

到了怀孕后期他的骨头变得越来越硬后，他会常常翻身，乱踢一通，还能握手、张开手，孕妈妈会感到胎儿在腰的两边滑动。这都是胎儿在活动筋骨、做运动。

3、打哈欠、吞咽和吮吸

怀孕11周时，腹中的胎儿发生了很大的变化。他的心脏开始向所有内脏器官供血，并通过脐带与胚胎进行血液交换。同时他也学会了一些新的本领--打哈欠、吸吮和吞咽。

胎儿打哈欠如同我们一样，把嘴张得大大的。羊水成为胎儿口中进进出出、吞咽玩耍的玩具，

吸吮手指是胎儿的一种本能，不仅为他出生后的第一餐做好了准备，而且帮助他发现身体上有趣的东西，如皮肤的感觉和拇指的大小。

4、玩转脐带

除了睡觉，胎儿是很喜欢玩的，不过在妈妈的子宫内，他并没有什么玩具，唯一值得一提的就是脐带。

它本是妈妈给胎儿输送营养的通道，而胎儿就顺便把它当成了“玩具”，围着脐带转圈，抓着脐带把玩。玩累了他就歇一歇，精神头儿足了就越玩越起劲，可他不知道危险就潜伏在这，有些胎儿就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险。

哪些方法让胎儿更健康

1、注重均衡

现代孕妈妈多半可能是职业女性，很多时候三餐饮食都需要依赖外食，建议在外食的选择上，要考虑所吃的食物是否卫生清洁。此外，可以选择自助餐，尽量挑选多样化的食物，特别是较少油的蔬菜类，留意一下自己每天饮食是否达到均衡的标准。

2、准备水果点心

妈妈可以每天帮自己准备一盒水果，让自己及胎儿每天都能摄取足够的水果。

3、每天两杯牛奶

尽量早晚各喝一杯牛奶，以补充母亲及胎儿所需的钙质。牛奶购买很方便，只要找一家便利商店或在家中冲泡孕妇奶粉都可以。

4、假日动手下厨

到了假日可以为自己购买一些新鲜的食材，例如：鱼类、肉类、内脏类、蔬菜等，帮自己制作营养又健康的餐点，稍稍补充忙碌上班时饮食不均衡的困扰。