第一次怀孕顺利,第二次怀孕很可能也会顺利。了解第二次怀孕时,你应该怎样度过孕期,你的身体、情绪会出现哪些变化以及你得先兆子痫的可能性有多大。
如果你第一次怀孕和分娩都很顺利,现在怀上了第二个宝宝,可能会觉得相当放松。
如果你第一次怀孕不太顺利,这一次怀宝宝则会比较担心。别着急,宝宝中心将全面为你介绍第二次怀孕和第一次怀孕有什么不同。
第二次怀孕的确会让你面临某种特殊挑战。如果你的第一个宝宝还需要你照顾的话,你这次怀孕可能会比上次更容易感觉疲惫。你可能会认为自己既没有尽职尽责地照顾好老大,也没有全心全意地关注肚子里的宝宝。
第二次怀孕:怎样度过孕期
大多数妈妈都觉得第二次孕期过得飞快。你还没有像第一次那样,在情绪上做好准备,也还没有来得及做出宝宝出生后的计划安排,突然之间,自己就快生了。
第二次怀孕,你一定要照顾好你自己。不管是从情感方面还是从身体方面来看,每次怀孕的感受和体验都是不同的。但是,要想保持健康,你要做的事情却是相同的。
锻炼。如果你的第一个宝宝还小,你可以让他坐在小推车里,每天推着他去散步;或者在家里做些简单的孕期运动,让他和你一起运动。
买一些容易做的健康食物,比如面条、水果和蔬菜。吃饭要有规律,否则你会觉得更累。
不太重要的家务活就别做了,还是休息重要。
每天为你肚子里的小宝宝做一件事,哪怕只是用两三分钟时间。比如放松精神做做深呼吸,边做边想像他在你的肚子里成长发育的过程。