孕妈咪冬季使用保暖用品要慎重

冬季来了，很多保暖用品开始走俏，比如暖宝宝、电热毯、电动泡脚盆等。但是对于孕妈咪来说，这些保暖用品很容易导致流产或胎儿畸形，因此，孕妈咪选择保暖用品要慎重。那么，孕妈咪如何过一个温暖舒适的冬季呢？下面小编就具体为您解析一下。

警惕暖宝宝对胎儿的伤害

暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热12小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到60℃左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。 

暖宝宝对胎儿有伤害并非危言耸听。孕妈妈从怀孕1周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就改变了胎儿孕育环境。孕妈妈正常体温是37℃，但如果贴上暖宝宝，把体温提高到39℃，外因让身体发烧，这种高热环境就会引起子宫收缩，导致流产，孕育环境改变，还可能直接影响胎儿发育，导致畸形。 

为了减少流产和畸形的发生，医生特别要求孕妈妈做好冬天保暖措施，但不建议使用电热毯、暖宝宝等发热器。尤其是将暖宝宝贴在靠近子宫的部位，很容易导致悲剧发生。 

各大售卖网站上卖家在宣传中称暖宝宝除了能抵御寒冷外，还可用于关节炎、肩周炎、腰腿痛等保健理疗。妇产科专家称，孕妈妈即使患上这些疾病，也尽量不要靠暖宝宝理疗，因为孕妈妈皮肤比较干燥，敏感度比平时低，很容易烫伤。这类产品用于理疗，最多30分钟左右。 

孕妈咪穿棉质保暖内衣别太紧

要完善取暖设施，用煤火炉取暖，一定要保持烟道通畅，预防煤气中毒； 注意室内空气新鲜流通； 

室内温度以21~24℃为宜，并力求恒定； 每天收听天气预报，根据气温变化，适时增减衣服，要穿得暖和一些； 天气晴好时可到室外散步，但大风、降雪、寒潮天气不要出门。 

寒气容易使血液循环变差，所以容易引起小腿抽筋，尤其一天之中，晚上寒凉之气最盛，所以恼人的抽筋最容易发生在晚上睡眠时。另外，孕妈咪为孕育胎宝宝，身体气血会集中在体内，四肢气血相对性地会比较缺乏，容易有疼痛、四肢冰冷、和抽筋的问题发生，因此夜间保暖更为重要。