孕早期的六大关键词要特别注意

孕早期，一个无论是身体还是心灵都不太安定的时期，一个对胎宝宝和孕妈咪都特别重要的时期。可以做什么来改善那种“不安定感”？怎么让胎宝宝“牢牢扎根”？

关键词1：早孕反应

妊娠反应是怀孕以后由于生理改变所带来的一些正常现象，所以它并不是什么疾病，最常见的反应是恶心、呕吐，还有一些人可能有嗜睡、头疼等。

孕吐可能是种信号

孕吐虽然给孕妈咪带来许多不适，但这也是保护胎宝宝的一种方法。有理论表明，孕吐反应可能是孕早期母体对食物中的有害成分的排异现象，保护胚胎不受伤害，利于胚胎发育。还有说法认为孕吐频繁的出现，使孕妈咪避免选择过分油腻、精致的食物(这些食物更容易引起呕吐)。因此说，孕吐也算是一种来自身体的信号，提醒孕妈咪要在饮食和生活习惯上格外注意，以免影响胎宝宝的正常发育。

正常孕吐并不会影响宝宝

孕早期时，胎宝宝所需营养物质还不多，即便孕妈咪吃不进去或吃了就吐也没有太大的问题，孕妈咪不必担心孕吐影响宝宝的发育。平时，孕妈咪要保持良好心情和积极心态，面对食物能吃多少就吃多少，想吃什么就吃什么。不要过多的考虑营养问题，只要能吃进去一点就是胜利!

Tips：通常妊娠反应是在孕早期最严重，之后多数都会缓解，所以对待这个问题也不要过分的担忧。

如果很严重怎么办？

如果呕吐得比较厉害，甚至喝水都吐，那么这时就最好要禁食，让胃充分休息一段时间，再开始试着吃一些食物，否则会恶性循环越吃越吐。如果严重的孕吐已经影响到孕妈咪的身体维持，那么可以到医院输液，补充一些营养。

Tips：如果每天呕吐超过6次，并且严重影响了日常进食，最好及时就医。

关键词2：先兆流产

刚怀孕，胎宝宝还没有在子宫里安定下来，此时的孕妈咪最担心的就是流产了。出现先兆流产症状后，究竟应该做些什么来挽留宝宝？

什么是先兆流产？

先兆流产是指妊娠28周前先出现少量阴道流血，无妊娠物排出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。经治疗及休息后，症状消失，可继续妊娠；若阴道流血增多，或下腹痛加剧，可发展为难免流产。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。

某些情况下，流产未必是坏事

大部分孕妈咪及家人都会坚定地要求医生一定要保胎，其实专家对于是否需要保胎会有不同的建议。

首先需要确定，造成先兆流产的原因是什么。如果胎宝宝正常，因为孕妈咪身体的一些原因导致流产征兆，医生会根据情况采取保胎措施；如果是胎儿的原因，比如：基因缺陷、胚胎异常等，通常让他自然流产的比较好，以免出生有缺陷的宝宝。

关键词3：腹痛

分为生理性腹痛和病理性腹痛。生理性腹痛是妊娠的正常反应，问题不大；如果是病理性腹痛，是妊娠并发症的象征，就应马上去医院就诊了。

生理性腹痛

很多孕妈咪总感觉有些胃痛，这是怀孕所引起的正常反应，主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适感会自然消失的。

病理性腹痛

如果是下腹部疼痛的话，应该想到是否是妊娠并发症。如症状是阵发性小腹痛，伴有见红，可能是先兆流产；如是单侧下腹部剧痛，伴有见红及昏厥，则可能是宫外孕。两种症状都应立即去医院就诊，不能盲目地采取卧床保胎的措施。