完美孕期，二十四孝孕夫调教手册

支招：主动出击，引导准爸爸进入角色

这类型的准爸爸通常自己还是个孩子，虽然结了婚成了家，但个性依然是单纯贪玩。对这样的老公，准妈妈可以直接表达自己的要求，当准爸爸半夜看球影响准妈妈休息时，可以直接说：“老公，熬夜看球对身体不太好，也影响我休息，你看，我们宝宝已经在我肚子里开始抗议了。”一般你直接提出，这类型的准爸爸不会拒绝。平时，多和他交流关于宝宝的事，尽量让他陪你产检、去上孕妇课。培养他当爸爸的感觉，让他慢慢进入父亲的角色。

类型Ⅱ：妈宝型

依赖心理严重，事事要老人和老婆照顾一般和父母同住的小夫妻，老公的这个症状比较明显。“恋母情结”是男性的一种心理倾向，无论到了什么年龄，都感觉心理上还没断乳，事事依赖老人，完全找不到他想成为家庭支柱的感觉。甚至还期待着孩子生下来，也扔给老人来养了事。

我家老公就是这类型

Anna（孕3个月）

我老公性格温顺，人也不错，但是因为我们和父母住一起，他从小就过着衣来伸手饭来张口的日子，一直到结婚怀孕还是如此。平心而论，我公公婆婆人也挺好，对我们的生活照顾得很好，特别是我怀孕以后，更是嘘寒问暖。但是，我想得到的是老公的照顾，不是老人的辛苦啊。但看他的样子，改变的机会很渺茫啊！

支招：帮老公树立独立意识，培养他的责任感

这类型的老公往往在父母的庇护下长大，很少经历挫折和磨难，在8090后准爸爸中很常见。在生活中，准妈妈要有技巧性的帮助准爸爸树立独立意识。刚开始，可以用柔和的方式让他慢慢分担家庭责任。例如，可以经常对他说：“爸妈年纪大了，感觉他们最近特别累，我怕他们身体受不了，我们以后还是多做一些家务吧，让他们多休息。”老公会觉得你的提议很孝顺，容易接受这样的建议。这样可以逐渐扭转由父母包揽一切的局面，慢慢培养准爸爸对小家庭的责任感。

类型Ⅲ：心不在焉型

对什么都不太关心，和妻子孕前没有任何改变

对什么都不太关心，总是找各种借口不愿意陪老婆产检，对老婆的孕期反应麻木，对宝宝的事情也不太伤心，感觉跟怀孕前没有什么太大的变化，好像有些刻意回避老婆怀孕这件事。

我家老公就是这类型

小方（孕3个月）

我怀孕都快3个月了，都没觉得老公有什么兴奋的感觉，这段时间早孕反应很严重，每天吐得死去活来，他都无动于衷，整个人还是木木的，一句安慰的话都不会说，最多帮我拿块毛巾擦擦脸。我知道他性格比较内向，但也不至于这样吧，如果孩子生下来，他还是这样，我真要哭了。

支招：积极与老公分享孕期美好的东西

这类型的准爸爸一般性格内向，不善表达。准妈妈可能不知道，在老公强硬的外表下，隐藏的可能是他对即将成为爸爸的恐惧和脆弱。很多准爸爸心理上还没反应过来，仍旧停留在孕前的阶段，对怎么样成为一个父亲还没有明确的概念。碰到这样的准爸爸，首先要理解他内心的担忧很恐惧，积极地与他分享孕期中美好的东西，适当给他时间和空间，让他积攒力量来面对目前的一切。当他总是找借口回避和怀孕有关的事情时，准妈妈不妨坚持让他参与进来，逐渐让他接受你们将成为一家三口的事实。

类型Ⅳ：过度紧张型

对孕妈咪的一举一动都过于小心

准妈妈的肚子变圆了，他也胖了；准妈妈恶心想吐，他也吃不下东西；准妈妈腰疼，他也觉得腰发酸；准妈妈犯困了，他也跟着想睡觉，准妈妈的所有体验他都能感同身受，简直搞不清楚，到底谁在怀孕！