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孕期水肿的应对及预防

2015-07-09 14:47:24 出处:乖乖网 标签: 水肿的症状 孕妇水肿怎么办 孕妇水肿

随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。在孕期28周以后,产科医生就要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象了。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,静脉回流不好的孕妇比较易出现水肿现象。 

水肿的表现

妊娠期发生水肿,开始时可以是隐性的,也就是孕妇体内水分已经增加,但不表现水肿,而是表现体重增加过多、过快,每周增长超过500克以上。这是由于水分潴留在各器官间隙和深部结缔组织中,再进一步就可出现可凹性水肿,这种水肿一般由踝部开始,逐渐上升至小腿、大腿、腹部至全身。水肿的表现以手脚浮肿居多。

水肿越接近预产期越严重,如果再碰上天热,肿胀就会更加明显。

水肿的原因

1、妊娠后,从6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。

2、由于血液增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分会相对稀释,血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低,这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

3、妊娠后子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流受到影响,也是下肢浮肿的重要原因之一。

孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻,是属于生理性的,不必担心。轻度的肿胀是正常的,但如果伴随高血压及蛋白尿,那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险,必须做好产检并与医生充分配合。

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