3个阶段变化大
孕16~20周
这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点相像,没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
运动量:小,动作不激烈
妈妈的感觉:比较微弱,不明显
位置:下腹中央
孕20~35周
这个时候的宝宝正处于活泼的时期,而且因为长得还不是很大,子宫内可供活动的空间比较大,所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作,甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高,在靠近胃的地方了。
运动量:大,动作最激烈
妈妈的感觉:非常明显
位置:靠近胃部,向两侧扩大
临近分娩
因为临近分娩,宝宝慢慢长大,几乎撑满了整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
运动量:大,动作不太激烈
妈妈的感觉:明显
位置:遍布整个腹部
5段时间动得频
1夜晚睡觉前 一般,宝宝在晚上动得最多。一方面这个时间段宝宝比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
2吃饭以后 吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3洗澡的时候 因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,TA就比较有精神。
4对着肚子说话的时候 不论是准爸爸还是准妈们,在和宝宝交流的时候,宝宝都会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。所以胎教里,会鼓励父母多和孩子聊天,这也是最初培养感情的时期。
5听音乐的时候 受到音乐的刺激,宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。不过每个孩子也不尽相同,有的孩子喜欢舒缓的音乐,另一些宝宝喜欢欢快的音乐。