怀孕后皮肤变黑正常吗？如何护肤？

不少准妈妈怀孕后，开始发觉脸部及身体其它部位的肤色明显变黑了，这让不少爱美的孕妈们倍感无奈。其实，孕期皮肤变黑主要是因为孕激素的变化使黑色素增加，导致色素沉着现象的出现。此时，使用护肤品调养成为了孕妈们首先想到的方式。

运用，护肤品改善黑黄肤色

如果准妈妈孕期皮肤变黑，那么使用孕妇护肤品来改善肤色可能是最直接，也是最快速有效的方法。那么孕妈们应该选择什么样的孕妇护肤品来改善黑黄的肤色呢？孕妇护肤品哪个好？

亲润大米系列是孕妈们不错的选择，其富含大米提取物，能抑制黑色素的形成，改善孕期黑黄的肤色，令肌肤焕发新生，帮助孕妈们摆脱皮肤变黑难以示人的尴尬。

当然，使用孕妇护肤品来改善肤色的效果也不是一蹴而就的，孕妈们需要持之以恒才能收获莹亮美肌。也许不少孕妈会问，那平日里外出或者参加宴会，黑乎乎的脸色实在拿不出手，该怎么办呢？

这时候孕妈们就要出动应急武器了，而孕妇BB霜和CC霜是必不可少的修颜佳品。脸部瑕疵较多的孕妈可选择孕妇BB霜如亲润盈润焕颜裸妆BB霜，其遮瑕力度较强，且能修颜亮肤色，让孕妈们瞬间重拾亮白完美肌。脸部较光洁的孕妈可选择孕妇CC霜如亲润水漾光感修颜CC霜，其注重修颜润色，轻轻一抹给予孕妈盈亮好肤色。

通过膳食调理孕妇皮肤变黑

众说周知，维生素C是消除黑色素最好的"战士"，其能抑制黑色素的生成，防止黑色素活跃。皮肤变黑的孕妈平日里可多吃富含维生素C的蔬果，水果类有柠檬、苹果、草莓、猕猴桃等；蔬菜类有西兰花、菠菜、青椒等。此外，含有较多色素的食物如浓茶、咖啡等，孕妈们最好避免食用，不仅有害胎儿的健康，且会加重孕妇皮肤变黑的状况。

孕妇能用面膜吗？

有经验的孕妈表示，孕妇是可以用面膜的，但选择的面膜，成分一定要天然、温和、无危害。

孕妇可以一周做一次面膜

对于怀孕中期的脸部斑块，可根据自身的肤质状况在每星期做作一次面膜，这可起一定的防治作用。也可适当用外敷药物治疗等。

如何选择孕妇面膜

孕妇在选择面膜的时候最好选择在正规的渠道上购买信誉较好的面膜。切记不可选择含有化学成分的面膜，最好选择含有较多天然植物成分的面膜。天然的植物面膜不会很香，会有淡淡的草本植物的味道，香味浓烈的面膜一般是添加很多化学香精的。面膜纸也是准妈妈们选择的一个重要依据。如果发现面膜贴比较粗糙，粘合性不好，一般这种使用太多是会有副作用。