流产后多久再孕是最好的？哪些食物容易引发流产？

孕妇前一次意外流产的话，再次怀孕后忌讳的事情比较多，多加注意。有流产史的患者在孕期需要特别注意以下事项：不提重物，以防压迫到胎儿;孕早期严防接触到X线、超声波、放射性同位素;尽量不到人流量大的公共场合，可以减少感染流感、肺炎等病毒的机会;戒除不良习惯，如抽烟、嗜酒等，还要避开二手烟的环境;不直接接触宠物。再次怀孕的孕妇和胎儿都比较脆弱，所以不要折腾他们。

3、及时咨询

女性流产后想要再有孩子的话，需要先调养好，咨询医生才可以怀孕。如果你已经再次备孕成功，那么你现在需要到医院进行咨询，有利于顺利保胎。医生会根据患者具体的情况，采取相应的处理方式，如口服或注射黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。而一直服用中药调理身体的患者，可以继续服用直到度过上次你流产的月份。当然有过意外流产经历的孕妇，必须更注意保胎，以免再次流失宝宝。

如何预防再次流产？

1、放松心情：无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

2、适当休息：调整作息过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

3、注意流行疾病：有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。

4、避免不健康的生活方式：据报道，每天吸烟超过14支的女性，流产风险会增加2倍。肥胖、酗酒、过量饮用咖啡因以及环境因素如有机溶剂和毒物等，都与早期流产与复发性流产相关。

5、建议孕前到医院向医生提供详细病史，并进行完善的孕前检查工作。

哪些食物孕妇吃了会流产？

怀孕后出现流产现象切不可过分担忧，调整好心态，调理好心理才能为下次宝宝的到来做好准备。