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孕妈妈如何洗头呢?能用吹风机吗?

2015-05-11 16:28:39 出处:乖乖网 标签: 洗头时脱发怎么办 孕期保健

贴心建议6:其实,使用干发帽就可以解决这个问题。洗发后戴上吸水性强的干发帽,很快就可以吸去头发上湿漉漉的水滴,解开干发帽后稍微晾一下头发就基本干了。需要注意的一点是要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽,并且要注意常清洗和晾晒。

孕妈妈如何洗头呢?能用吹风机吗?

贴心建议7:特殊情况如果需要使用吹风机时,也可将吹风机调到冷风档,吹头发时,最好让电吹风离头发10厘米远,一边吹一边用手翻动发丝,并且不需要将头发完全吹干,发梢部分吹到半干即可。每周使用电吹风最好不要超过3次,以免头发水分过分蒸发导致干燥、分叉。

洗发的方法

对于孕妈妈来说,洗发的方法也很有讲究啊,下面的建议,孕妈妈可要牢记啊。

贴心建议8:在洗发之前,先用宽齿梳子将头发倒梳理顺,以减少洗发过程中头发的纠结拉扯。然后将少许洗发水挤到手心里,揉搓起泡后再均匀地涂抹到头上,用指腹轻轻揉搓头皮和发丝,切忌直接将洗发水倒在头发上,否则洗发水浓度过高会伤害头皮,导致脱发。洗发可分两次进行,第一次粗洗,第二次精洗,使用两次洗发水后,用清水彻底洗净。另外,洗头水温应在37~40℃,不要过热或过凉,也不宜冷、热水交替洗。

淋浴洗发注意4细节

虽然洗发不是什么大事,但肚子里有了小宝宝,凡事都要谨慎,安全最重要,尤其是淋浴洗发时,建议孕妈妈注意以下4个细节:

1. 在浴室里洗澡或洗发最需要注意的是防止滑倒,所以,在浴室里一定要垫上防滑垫,尽量选择坐姿或手有抓扶。

2. 如果是淋浴时洗头,时间不宜过长,10~20分钟即可,最好头发和身体分开洗,这样不会因为消耗过多的体力而产生倦怠感。

3. 香皂用完后一定放在固定的、安全的地方,不然的话,踩到了可是十分危险的。

4. 洗澡、洗头时最好不要将门从里面锁上,以免发生意外时影响救护。

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