二、不宜长时期开车。长途开车对孕妇的生理和心理来说都是一种劳累的负担。胎儿长时间处于颠簸状态,可能会引起不正常的胎动和腹痛,所以准妈妈最好不要驾车出远门。选择包车、拼车或打车的方式出行为好。
三、新车内的装修和材料气味比较大,严重的异味有可能会影响胎儿正常发育。因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车,开车时还要注意定时通风换气,将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。
四、时速请勿超过60公里、避免紧急刹车,每天只开熟悉路线,而且连续驾车尽量不超过一小时。
五、孕妇开车或坐车出行,应尽可能避开交通堵塞的高峰时段,事先要做好路况调查。
六、车内始终保持适宜的温度,绝对禁止吸烟。
七、安装防晒窗帘或者粘贴车窗防晒膜,避免阳光直射。
八、为防止长时间疲劳开车,可以准备一些舒适的头枕、靠垫等。
九、孕妇系安全带的要求比常人更严格,安全带的肩带置于肩胛骨的地方,而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落,压到胎儿。