春日暖洋洋，孕妇晒太阳小心流产

人们习惯上认为，孕妇要多晒太阳，有助于钙的吸收。对此，澳大利亚专家指出，孕妇若长时间晒太阳，会导致胎儿脊柱分裂或神经发育缺陷。严重者将会导致胎儿下肢瘫痪，甚至导致孕妇流产。

人们习惯上认为，孕妇要多晒太阳，有助于钙的吸收。对此，澳大利亚专家指出，孕妇若长时间晒太阳，会导致胎儿脊柱分裂或神经发育缺陷。严重者将会导致胎儿下肢瘫痪，甚至导致孕妇流产。

澳专家称：孕妇在太阳下久坐或致流产

人们习惯上认为，孕妇要多晒太阳，有助于钙的吸收。对此，澳大利亚昆士兰州的专家指出，孕妇若长时间晒太阳，会导致胎儿脊柱分裂或神经发育缺陷。严重者将会导致胎儿下肢瘫痪，甚至导致孕妇流产。

但专家同时指出，这一研究成果可能只适用于居住在热带地区的人们。同时，专家提醒，不管在什么情况下，孕妇都应检测体内盐含量以确保胎儿正常发育。

准妈妈该如何晒太阳

1.不要隔着玻璃晒太阳

阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但紫外线无法穿透普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是得到了阳光的温度，却拒绝了日光的营养。所以准妈妈尽可能在自然条件下接受阳光。

2.尽量保证每天的日晒时间

 准妈妈要把晒太阳作为每日必修课，晒太阳要足量，冬季每天不少于1 个小时，夏季每天不少于半小时。特别是那些久坐办公室或在地下室等场所工作的女性更为重要。另外，紫外线还有杀菌功效，半个小时左右的日晒就能起到对皮肤和房间空气的消毒作用。