孕期三阶段，准爸爸的胎教任务_孕期生活

刚得知老婆怀孕很开心吧，但是从这一刻起，你也需要担负起责任哦，让胎宝宝知道这个时候有爸爸的悉心照料，妈咪很安心，那么宝宝也会很快乐的成长哦。

孕早期孕妇常伴有呕吐、头晕、懒散等症状，此时准爸爸要做的是：

1.注意妻子的性情和心理变化，为之创造一个和睦、亲热的生活环境。多体贴照顾妻子、主动承担家务，不与妻子斤斤计较，注意调节婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。

2.帮助妻子创造一个良好的胎教环境。力求排除环境污染和噪音危害。因为强烈的噪音或振动，会引起胎儿心跳加快和痉挛性胎动。

3. 激发妻子的爱子之情。要多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿。丈夫要同妻子一起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、自在、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是将来母子感情的基础

在妊娠中期，准爸爸的任务主要有两个方面：一方面是保证饮食营养，二是做好保健监护。到了妊娠中期，孕妇的食量会增大，做丈夫的就需要在孕妇的饮食上下工夫。注意核算每日妻子饮食的营养量，保证营养平衡。孕中期做好家庭监护不仅可以了解胎儿的发育情况，而且能及时发现异常情况。

此外，准爸爸还应和妻子一起进行胎教，对胎儿施以听觉的、触觉的刺激。

妊娠晚期，孕妇身心负担加重，又要面对分娩，更需要丈夫的关心。准爸爸在这一时期的主要责任有：

1.理解妻子此时的心理状态，解除妻子的思想压力。

2.帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子在一起学习有关分娩的知识，帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。

3.保证妻子的营养和休息，丈夫要主动承担家务，还要注意保护妻子的安全，避免妻子遭受外伤。

4.进行胎教，做好家庭自我监护，以防早产。

当年准爸如是说

爸爸：潘华职业：外企职员

宝宝：灵灵年龄：18个月

当知道灵灵突然来“报到”时，真让我和老婆受惊不小。我们俩拼命回忆那关键的几个月有没有做什么“不该做的事”，好在，我从不抽烟，也很少喝酒，所以感到万分庆幸。

左思右想后，又向众多“过来人”咨询完，最后我俩确认一切都算比较正常，才决定留下这个“意外的小天使”。

不懂就要多看书

我从来不认为养孩子是老婆一个的事情，自从知道有了灵灵那天开始，老婆怀孕就成了我家里和心里的头等大事。

有些事不懂可以装懂，但是养孩子可不行。养孩子可是一门大学问，不看点书了解了解怎么行？自老婆怀孕后，我就坚持和她一起看书学习育儿知识：我买来了怀孕百科，一起查看相关杂志文章，上网查找最新育儿知识，还一起去医院、亲子中心听关于怀孕、分娩、养育的讲座。

别说，“知识就是力量”这句话真是一点没错，孕期10个月里，我都监督老婆严格按照书上说的去做，一切都还挺顺利，灵灵出生后也非常健康聪明。