胎儿也有嗅觉，孕期吸烟宝贝也会上瘾

怀孕期间戒烟，可以减少孩子ADHD等症状的发生率

2005年，英国精神医学研究中心的塔尼亚？巴顿博士以吸烟的孕妇以及她们生出的孩子为对象，进行了一项问卷调查。

塔尼亚巴顿博士对723名单卵双胞胎和1173名双卵双胞胎进行了调查，调查的时间范围是从出生到读小学。结果，这些孩子中，如果母亲在怀孕的时候没有吸烟，那么孩子出现ADHD症状或做出反社会行为的比例就会减少2～3%。

也许有人认为2～3%的差别并不算太大的差别，但是，为了让我们的后代能够更加健康地成长，我想孕妇通过戒烟来减少孩子出现ADHD症状或做出反社会行为的比例是非常值得的。

吸烟可以引起人的大脑兴奋，孕妇吸烟时，大脑的兴奋也传达到腹中胎儿的大脑。另外，母亲吸烟可以引起血管的收缩，从而减少对胎儿的氧气供给量。这样一来，胎儿的大脑一方面处于兴奋状态，也就是活动过剩状态，而另一方面又处于低氧状态，这将对胎儿造成恶劣的影响，这种影响甚至会持续到宝宝出生后很久。

很多人把吸烟、饮酒当成缓解压力的手段，而实际上，除了吸烟、饮酒之外，还有很多方法可以缓解压力，为了我们的后代着想，怀孕的母亲们应该选择其他方法来放松心情、缓解压力。例如，清早起床去晨光中漫步，就有助于排解忧郁的心情；游泳、孕妇保健操等适量的运动也可以保持阳光般的心情（不过，不善于运动的母亲，也没有必要强迫自己去做运动）。

如何帮助胎儿嗅觉成长？

妈妈可以利用宝宝的超强嗅觉，让自己的气味变成他的安抚物。甚至，当爸爸搞不定宝宝时，可以尝试穿上妈妈的衣服，这样宝宝会安心一些。另外，淡淡的薰衣草味道也有安抚宝宝的作用。

有趣的发现

待在妈妈肚子里的宝宝对“坏味道”也非常敏感。科学家通过特殊仪器观察到，当宝宝闻到香烟的味道时，会蜷缩得更紧。

事实上，在许多种类的胎教中，人们往往忽视对胎儿的嗅觉胎教。而嗅觉胎教的天敌是丈夫吸烟、喝酒的习惯。尽管孕妇很想为胎儿创造良好的空气氛围，但是有些丈夫却往往很不容易给予配合，其中最头疼的问题就是那“该死的酒”。

醉酒人身上散发的酒味对一个不饮酒的人来说是一种酷刑，而对处于妊娠期间的孕妇来说，它的影响就不言而喻了。晚上，当酒气熏天的丈夫摇晃着身体走进家门时，孕妇的情绪可以说是糟糕透了。更何况有些丈夫甚至会直接倒在床上呼呼大睡，在这种情况下，直到次日清晨为止，很多孕妇不知道该如何是好，只能让自己与腹中的胎儿默默地承受这种恶劣的环境，孕妇和腹中的胎儿就如同在地狱里煎熬了一夜。

除了酒以外，烟味对于孕妇来说也是极其不好的。如果丈夫真心为妻子和胎儿考虑的话，那么，一回到家就需要马上洗浴、刷牙，从而消除所有从外面带回家来的异味。

为什么胎儿如此需要清新的空气呢？

首先，那是因为胎儿在子宫内就已经具有嗅觉功能。从妊娠第17周开始，胎儿就开始能嗅到自身周边的气味了。分娩时，胎儿接触过母亲体内的羊水，他就会记住那个气味。曾有调查结果显示：77%的新生儿吃奶时，会选择涂有羊水的母亲的乳头。

其次，新鲜的氧气是胎儿正常生长和发育的必要因素。成人的脑部重量不到身体体重的2%，但它所需的氧气却占整个身体所需氧气的20%。而胎儿的脑部重量却占整个身体体重的10%，由此可见，胎儿脑部所需要的氧气会更多。因此当孕妇吸入不良空气时，对胎儿造成的不良影响也是显而易见的。

再次，在身体与心理上，新鲜空气都是保证孕妇良好状态的必要因素。通常情况下，孕妇比平时对气味更加敏感。当其闻到异味时，有甚者会呕吐或发烧，根本去不了人群聚集的地方。冬天，有些孕妇甚至拒绝在室内打开电暖风。

直到分娩为止，孕妇要尽可能呼吸新鲜空气，闻芳香气味。自古以来，民间就流传 “风入松”的说法，即应努力让孕妇吸入犹如松树林般清新的空气。此外，传统胎教也强调要让孕妇多闻梅花或兰草的芳香。