现在的胎教方法有很多种,其中音乐胎教是家庭中最常用的一种了,很多准爸准妈会认为音乐胎教就是放歌给宝宝听。其实,音乐胎教可能需要妈妈和爸爸做到更多,如果没有采用正确的方法,很有可能不仅起不到胎教的作用,还很有可能影响宝宝的正常发育。
一、胎教音乐的选择要分不同时期
1、孕早期
孕妈妈因为刚刚怀孕,还不太适应这个转变,因此会有焦虑等不良情绪,这时听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,可以使孕妈感到舒心。
2、孕中期
胎儿的听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容应更丰富,如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。
3、孕晚期
孕妈妈快要分娩了,肚子也很大了,所以会有一些累,也有一些忧虑担心,这个时期播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样可以增强孕妈战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。
二、做音乐胎教的3点注意
1、音量不宜过大,以60至70分贝为宜
很多准妈妈怕胎儿在肚子里听不到声音,特意将音量开得很大,或是将录音机、收音机等直接放在肚皮上,这是万万不可的,音量过大会对胎儿耳的发育产生不良影响,损坏胎儿的耳膜,甚至造成胎儿失聪。
2、音乐胎教的时间要相对固定
给胎儿听音乐的时间,不要经常变化,要固定在某个时间段,胎儿也有生物钟,不要影响胎儿的正常作息哦。
3、时间每次为20~30分钟
听的时间过长,胎儿的听觉神经核大脑会疲劳。
三、音乐胎教的胎教方法
哼歌谐振法
孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。
音乐熏陶法
母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
器物灌输法
将耳机或扬声器放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。