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孕期做瑜伽能不能改善晚上的睡眠？
一般我们会教孕妇在身体下垫枕头，因为孕妇在睡觉的时候肚子太大... 12-30
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产后能不能马上就开始练习瑜伽呢？
如果只是床上的训练是可以的，指导产妇在床上能完成的动作，可帮... 12-30
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孕妇瑜伽的作用有哪些？内容是什么？
主要是改正孕妇的体姿，把错误的姿势纠正。然后要训练肌肉力量，... 12-30
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瑜伽球的作用是什么？
孕妇坐在球上，单腿着地，另一个腿抬起，让其腰和腹部用力，以达... 12-30
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剖腹产生的宝宝，多久才能做瑜伽？
剖腹产也是可以做瑜伽的，但是不能马上进行，需要等到麻醉药性过... 12-30
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孕妇早上有呕吐的情况适合做瑜伽吗？
晨吐的孕妇做呼吸训练是比较好，呼吸和冥想都是瑜伽的一种形式，... 12-30
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怎么选择练习孕妇瑜伽的场所？
这个公园或小区是不太适合做孕妇瑜伽的，一个是存在很多不安全的... 12-30
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产后需要休息多长时间做瑜伽？
大部分说法是产后42天之后开始做运动较好，但在我们科室这样的... 12-30
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什么样的上衣适合孕妇练习瑜伽的时候穿？
一般穿有弹性，比较吸汗的棉质上衣即可。练习孕妇瑜伽没有要求穿... 12-30
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生宝宝之后，妈妈练习瑜伽的作用是什么？
可以帮助促进子宫恢复、收缩；帮助盆腔器官的恢复；促进血液循环... 12-30
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室外练习孕妇瑜伽好不好呢？
最好是在安静、安全的环境中进行瑜伽训练。有些私人花园，地面比... 12-30
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练习孕妇瑜伽需要教练吗？自己练习可以吗？
考虑到教练可以知道孕妇在做这个动作时可能会出现什么危险，然后... 12-30
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孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？
孕期有这样的情况可以通过牵伸来平衡左右和上下肢，调整呼吸，改... 12-30
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孕妇三个多月痔疮疼能吃阿司匹林吗？
不能吃，阿司匹林是孕妇禁用的。孕妇痔疮疼可以擦孕妇专用痔疮膏... 12-30
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孕期湿热便秘
现在怀孕十一周，很难大便，感觉肚子涨还有点痛，然后有肠鸣，大... 12-30
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我怀孕14周多，最近感觉屁股走路有坠坠的感觉，这是怎么了？
我怀孕14周多，最近感觉屁股走路有坠坠的感觉，这是怎么了？ 12-30
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孕妇吃什么能减轻痔疮呀？
蔬菜水果都是可以吃的。还可以擦些孕妇专用的痔疮膏，这样效果要... 12-30
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怀孕长痔疮能吃春卷吗？
这个是可以吃的，但是不能多吃，因为春卷是油炸的，对痔疮本身就... 12-30
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感冒了嗓子痛，有什么好的治疗方法吗
怀孕两个多月，感冒了，嗓子疼别疼，呼吸也困难。请问，有什么好... 12-30
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怀孕了什么不能吃？
怀孕不能吃什么 12-30