乖乖网

请问孕期做什么可以预防阴道松弛呢?

我是一名90后的准妈妈,请问孕期做什么可以预防阴道松弛呢?

最佳答案
乐动公社
在怀孕期间可以进行收缩肛门的运动,锻炼阴道肌肉,保持张力。另外,孕期要控制体重,以免宝宝生长过大,分娩时阴道口扩张过大,加重产后阴道松弛。预防阴道松弛,在同房前期要进行一些准备工作,让阴道有所适应,注意动作轻柔,不宜过急,否则对阴道损伤比较大。
2016-12-01 09:49:38
其他答案(共 3 条)
豪豪0808
我是一名90后的准妈妈,请问孕期做什么可以预防阴道松弛呢?
2016-12-01 09:59:38
嗜吃如命的ZOE
在怀孕期间可以进行收缩肛门的运动,锻炼阴道肌肉,保持张力。另外,孕期要控制体重,以免宝宝生长过大,分娩时阴道口扩张过大,加重产后阴道松弛。预防阴道松弛,在同房前期要进行一些准备工作,让阴道有所适应,注意动作轻柔,不宜过急,否则对阴道损伤比较大。
2016-12-01 10:09:38
系统科学的掌握母婴知识!订阅乖乖网官方公众微信号:guaiguai_v5
相关文章
相关问答
电脑版 百科 问答 专题 地图 归档
返回
首页