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不想阴道松弛,饮食上要注意什么啊?

我想知道,不想阴道松弛,饮食上有哪些要注意的啊?求回复,谢谢!

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梦幻囡囡1127
如果营养不足,阴道肌肉增长和纤维的恢复就会受到影响。饮食上要注意三点:第一是蛋白含量要高,即氨基酸含量高,因为氨基酸就是构成蛋白质的原料,促进肌肉的恢复。第二是要继续补钙。钙离子过低,影响收缩力,所以补充一定的钙量,阴道张力能够维持得更好。第三可以通过中医的方法改善。选择健脾、升气的中药。健脾的中药可以改善胃肠功能,促进营养更好吸收。升气的中药可以促进盆底上升,如葛根、黄芪、北芪、参等,都具有提气作用。
2016-12-12 09:35:22
其他答案(共 3 条)
戴季陶
我想知道,不想阴道松弛,饮食上有哪些要注意的啊?求回复,谢谢!
2016-12-12 09:25:22
MMYY0
如果营养不足,阴道肌肉增长和纤维的恢复就会受到影响。饮食上要注意三点:第一是蛋白含量要高,即氨基酸含量高,因为氨基酸就是构成蛋白质的原料,促进肌肉的恢复。第二是要继续补钙。钙离子过低,影响收缩力,所以补充一定的钙量,阴道张力能够维持得更好。第三可以通过中医的方法改善。选择健脾、升气的中药。健脾的中药可以改善胃肠功能,促进营养更好吸收。升气的中药可以促进盆底上升,如葛根、黄芪、北芪、参等,都具有提气作用。
2016-12-12 09:45:22
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