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备孕怀孕吃什么维生素和DHA

备孕怀孕吃什么维生素和DHA

最佳答案
厦小南
你好,怀孕期间对钙的需求会增大,适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子,或服用鱼肝油酸钙,都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜,水果就能满足维生素的摄入,一般不需要特意去补的。
2015-12-04 18:21:46
其他答案(共 4 条)
jennyzeng2002
你好,怀孕期间对钙的需求会增大,适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子,或服用鱼肝油酸钙,都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜,水果就能满足维生素的摄入,一般不需要特意去补的。
2015-12-04 18:11:46
天上好多牛
你好,一般孕妇大约在怀孕6周后,主要表现为头晕,乏力,嗜睡,食欲不振,喜食酸物,厌恶油腻,恶心,呕吐等早孕反应。一般在怀孕3个月后就会消失的了。早孕反应严重的建议口服维生素b6,每次20毫克。每天3次。12周就会逐渐消失的了。
2015-12-04 18:31:46
bobo_yuan
你好,怀孕期间身体总会有些不舒服,不必大惊小怪,怀孕初期可以仰卧睡觉,怀孕三个月之后采取左侧位睡觉为佳,可以适当的补充些维生素和钙质,但不宜滥补,以食补为佳。
2015-12-04 18:41:46
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