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宝宝怎么补dha 宝宝补充DHA吃什么好

2016-08-10 14:08:48 出处:乖乖网 标签: 宝宝补充dha 宝宝什么时候吃dha DHA

我们都知道,DHA是很常见的一种营养保健品,很多人都会经常补充DHA,尤其是孕妇和宝宝。很多妈妈们都会给宝宝吃DHA,那么宝宝吃DHA真的会变聪明吗?

人,婴儿服装,户外,35岁到39岁,鸭舌帽_141147256_Mother snuggling her daughter_创意图片_Getty Images China

宝宝吃dha真的会变聪明吗

宝宝的智商与遗传及后天培养有关,吃dha只是可以促进孩子大脑的正常发育,增进孩子的灵敏度,敏捷性,但不能从本质上改变智商高低。

宝宝吃dha有用吗

0-6岁的宝宝是发育的重要阶段,在这期间,给孩子补充DHA是有用的,DHA会影响宝宝大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟。但建议家长通过食补给孩子补充DHA,一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中,可以在辅食中给宝宝增加。

宝宝吃dha有什么好处

促进大脑发育

DHA又称“脑黄金”,是人体大脑的重要组成成分,占我们大脑脂质约10%。它能优化宝宝大脑锥体细胞的磷脂的构成成分,促进婴幼儿的大脑发育,而DHA缺乏时会影响智力发育。

促进视力发育

DHA是我们视网膜的光受体主要组成部分,且参与视神经代谢;起到保护视网膜,提高视网膜对光的敏感度,改善视力的功效。研究证实,婴幼儿食用DHA可促进视力发育,减少弱视的发生。

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