产后可以适当喝一些蜂蜜水。要少量喝,因为蜂蜜大多属于凉性。有助于润肠,帮助预防和缓解便秘情况。蜂蜜本身营养丰富,也可以为妈妈提供身体恢复所需的能量。蜂蜜水也不可多喝。一岁之前的宝宝是不能喝蜂蜜的,如果母乳喂养的妈妈吃太多蜂蜜的话,也有可能会影响宝宝。
产后可以适当喝一些蜂蜜水。要少量喝,因为蜂蜜大多属于凉性。有助于润肠,帮助预防和缓解便秘情况。蜂蜜本身营养丰富,也可以为妈妈提供身体恢复所需的能量。蜂蜜水也不可多喝。一岁之前的宝宝是不能喝蜂蜜的,如果母乳喂养的妈妈吃太多蜂蜜的话,也有可能会影响宝宝。