生完孩子后到底能不能刷牙啊？

我这边有生完孩子后不可以刷牙的风俗，我已经几天没有刷了，好难受啊？

您好，现在科学的做月子，是可以刷牙的，只要注意水温（用烧开的水放温），牙刷选择毛软一些的就可以了，另外不要用太大的力度。

产妇应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血。产后产妇若不注意口腔卫生，炎症则必然会加重。其次，产妇的身体抵抗力下降，产妇的饮食多为一日多餐，且夜间多有加餐，加上产妇多吃一些甜软而富有营养的食物，这些食物是细菌繁殖的温床，产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣，则很容易产生龋齿、牙龈炎，甚至急性牙周病等病变。此外，由于产妇一般活动较少，睡眠时间较多，唾液分泌量相应减少，故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小，牙齿的自洁作用下降，容易产生龋齿。产妇刚生产后可能感到疲乏，此时可用盐水、温茶水等漱口。一旦体力初步恢复，能够下床活动后，应尽早恢复刷牙，清除口腔的污物。但要注意，刷牙时应用温水，不要使用凉水，牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。

传统的坐月子是有这种说法的，月子里要用专门的牙刷牙膏或者干脆就用漱口水，否则容易牙疼的，而且会落下月子病。坐月子也是要注意清除口腔的污物的，可以用盐水、温茶水等漱口，千万要使用凉水。牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。现在的市面上是有很多坐月子用的专门牙刷的，可以到孕妇用品的专卖店购买的。