产后丰胸饮食运动方面有没有什么建议呢？

医生你好，生完小孩后乳房都下垂了，请问平时有什么办法护理吗？

实际上乳房和体重是成比例的，就是身体每增加一千克它会增加25克，所以变胖的时候胸部也变大，瘦的时候胸也变小，这是一个动态的过程，是跟全身营养状况有关的。然后就是运动方面，通过运动会使人身体健康状况好一些，对创伤和对冷的耐受能力会好很多，这是毫无疑问的，但是对丰胸没有太大关系。但是可以通过仰卧起坐这种腰部的肢体活动，使腹肌收紧。剖宫产的女性就要注意强度，切勿对伤口造成影响。