孕期怎样预防妊娠纹的出现？
孕期怎样预防妊娠纹的出现？
最佳答案
四叶草之恋
1.补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2.注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。
3.在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
“妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。
1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2.孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜菜
3.在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
“妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。
1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2.孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜菜
2014-09-29 15:22:00
其他答案（共 5 条）
不喝可乐D猫 你好！孕期大多数孕妇都会出现妊娠纹，只有在怀孕前期做好预防措施，才能有效预防妊娠纹的出现。如果一旦出现妊娠纹，孕期是很难消失的。只有在分娩后，这些花纹会随着时间的推移逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，你可以在怀孕后第四五个月开始用橄榄油、阿甘油，或稀释过的VE油，以及精油或山茶花油，将这些产品均匀涂抹在肚子上，这些产品的天然成分可以促进细胞再生活力，有效防止妊娠纹的产生。用的时候量一定要足，而且要坚持每天涂抹。
2014-09-29 15:32:00
poorcow 1，身体各部分应随时擦油，擦避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处，有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。2，多吃水果蔬菜，补充维生素可增强皮肤弹性，有效预防妊娠纹。希望答案可以帮到您，祝您好孕！
2014-09-29 15:42:00
lulu_123 一般经常在肚皮上涂点橄榄油滋润一下皮肤就行的。
2014-09-29 15:52:00
小老鼠在上海 你好，在开始长的时候擦点橄榄油，是可以缓解的
2014-09-29 16:02:00
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