新妈咪产后问题面面观

6.离出月子还有一个星期，我在孕期有过十二指肠溃病，最近又痛了，请问我需要马上治疗吗？

乖乖网：建议新妈咪及时就医，因为哺乳期治疗，很多药物是慎用的。十二指肠溃疡是由于多种因素引起的十二指肠黏膜层和肌层的缺损。主要的表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。典型者表现为轻度或中度剑突下持续性疼痛，可被制酸剂或进食缓解。约半数患者有午夜痛，病人常可痛醒。节律性疼痛大多持续几周，随着缓解数月，可反复发生。药物治疗的目标就是消除病因和控制症状，促进溃疡愈合，预防复发及避免并发症。

7.产后，我的食欲比较旺盛，但是又怕自己吃得太多而发胖，请问有什么办法保证自己吃得又营养，又不发胖呢？

乖乖网：科学饮食，让新妈咪吃得既营养又不发胖。①保证热量，清淡少油：在烹调方法上多采用蒸，炖、焖、煮，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。②有荤有素，粗细搭配：每种食物所含的营养成分是不同的，因此每天的食物品种要丰富，荤素搭配着吃，经常吃些粗粮杂粮对改善便秘有好处。奶类及其制品含丰富钙质，可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病；动物内脏含丰富铁，可以预防贫血。红色肉类、贝壳类含丰富的锌，对婴幼儿的智力开发也有好处。

8.产假修完了，最近上班，发现自己肠胃各种不舒服，总有饱胀感，偶尔还觉得恶心，请问这是什么原因呢？

乖乖网：您的情况首先是考虑胃肠道的原因，平时若有一些消化道的症状如胀气、恶心、呕吐、疼痛等，如果在专业药师的指示下服用成药，或求医后，症状很快就消失了，那么通常没有太大问题。反之如果症状一直持续或经常性的复发，治疗1~2周后效果不明显，甚至某些症状越来越明显，或伴随有胃口不断变差、体重减轻、便血的情况，绝对要尽速求医。如果生育以后有性生活的话也有怀孕的可能，建议您到医院，医师会根据病人所出现的症状，作进一步的检査确认。

9.现在正处于给宝宝母乳的时期，可自己胃炎犯了，请问我在吃药的情况下，能给宝宝喂奶吗？

乖乖网：建议新妈咪在治疗期间暂停哺乳。胃炎注意事项：①放松心情。紧张、焦虑、急躁等不良情绪容易使胃酸分泌增加，是胃炎促发因素，应予避免。遇事不怒，心情舒畅，对胃炎的长期康复极有好处。②谨慎用药。在胃炎活动期，应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、四环素、红霉素、泼尼松等容易损伤胃黏膜的药物。③调节饮食。进食软的、容易消化的食物，应细嚼慢咽。避免进食粗糙、过热、过冷食物，忌进食过快，忌过饥或过饱，少吃腌制、烟熏食物。

10.刚生完宝宝，还在坐月子，最近发现，稍微一吃有点油腻的食物，自己就腹泻不止。请问这是什么原因？

乖乖网：产后第一周，新妈咪应该以开胃为主，拒油腻。不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行吃下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末，瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时令鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。

特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。