产后遭遇这些事 真的很尴尬

生个孩子真不容易！不单有怀孕时的累，生娃时的痛，更有孕期、生产及产后伴随的各种尴尬，时不时的蹦出来，令妈妈们汗颜不已。

如果在孕期碰到尴尬事，还可以用胎儿做掩护，毕竟怀着宝宝呢，谁都理解。生孩子时更不用说了，妈妈就像“待宰的羔羊”，此时已由不得自己，只能眼睛一闭，为了宝宝忍吧。可产后若再遭遇尴尬事可就真尴尬了，没了宝宝做挡箭牌，感觉整个人都不好了。

产后肚子依然鼓鼓的

想象永远是美好的，以为宝宝一出来，肚子就会瘪下去，可是看着生完宝宝后依然鼓鼓的肚子，只能默默哀叹。

外出时偶尔遇到熟人，还会被问一句：“都几个月了，怎么还没生？”想问，有比这更让人尴尬的吗？

阴道变大

Oh,my god！这让顺产的妈妈情何以堪？真想撞墙去！

刚生产完阴道口会变大，同时下垂的骨盆腔无法有效的收缩，整个骨盆的组织和支撑需要时间恢复。

不过，妈妈也不必担心了，好在这种尴尬以后会慢慢消失。通过一些运动可以加快阴道的恢复，比如简易的骨盆底肌肉运动，随时随地都可进行。