产妇如何辨别破水与尿失禁

如果准妈妈还是没办法确定到底是羊水破了还是尿失禁，可用pH值试纸放入阴道里测试。由于羊水呈弱碱性，pH值试纸会从橘黄变成深绿色。当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡，甚至有些身体的香气。

准妈妈发现自己羊水破了，心里肯定会有非常恐慌，但是也要令自己快速冷静下来，不能傻站着。因为站着会加快羊水的外流速度，如果羊水过少或是干了就会影响到胎儿的呼吸，情况非常危险。

那么，羊水破了应该怎么做？

1. 立刻平躺。准妈妈不要紧张，不管在哪做什么，都要第一时间在家人的帮助下平躺下来，同时放松心情。

2. 臀高头低。让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头或垫子放在臀下，尽量使臀部高于头部，防止脐带脱垂。

3. 外阴干净。要操持外阴干净，降低感染，可以用事前准备好的干净卫生巾垫好，如果量大可以用干净的浴巾或是毛巾垫在臀下。

4. 赶往医院。只要发生破水，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中，也需要采取臀高的躺卧姿势。

小编说说：破水是生产前的征兆，一旦破水，就要抓紧时间去医院。不过准妈妈千万不要惊慌失措，记得“臀高头低”，调整好自己的心情就可以了。