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人流后可以吃榴莲吗?

2016-09-01 16:35:36 出处:乖乖网 标签: 人流 人流后吃什么好

榴莲果中营养极丰富,含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。

榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。

人流后榴莲怎么吃

榴莲除了榴莲肉可以生吃之外,还能用榴莲果壳煮骨头汤,也是很好的滋补品。而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,可补气、祛胃寒,作为人流后的滋补汤来食用就再好不过了。

人流后吃榴莲的注意事项

榴莲虽然滋补,但是也不能多吃。因为榴莲是热性的,多吃容易导致上火,便秘。而且吃榴莲还要注意不能与牛肉、羊肉、狗肉等肉类一起食用。而且热性体质的人、肥胖人群、高血压、糖尿病患者也要少吃榴莲。

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