药疗:适宜温补,如用独活寄生汤(药方见上文)。
食疗:可以吃补品,如煲蛇汤(以桑寄生、牛大力、鸡血藤加一副三蛇或五蛇肉);或多吃鹿脚筋、牛筋等。自浸醋蛋(用苹果醋将蛋连壳浸三日,即可溶解钙质)。
热型
特点:患处关节热红肿痛,有明显触痛点,不能忍受按压。
体质:口干口苦,尿黄,容易烦躁。
药疗:首要消炎清内热,如用桑枝、丝瓜络、牛大力、千斤拔、款冬、黄柏等。
食疗:戒燥热之物,如煎炸辛辣。戒温补之物,即使醋蛋亦未必适合,可改用苹果醋溶解一钱珍珠末,定期调蜂蜜饮用。