瘦身衣真的有效果吗 瘦身衣怎么穿

瘦身衣长期穿着可以达到塑形美体的效果，但是塑身衣只是将脂肪都聚拢起来，并没有使脂肪消失，所以是没有减肥效果的。

塑身衣是根据人体的体型而设计的一种衣物，穿着可以使身材更加有型，但是塑身衣穿起来十分复杂，那么具体塑身衣应该怎么穿呢？我们一起来看看吧。

瘦身衣真的有用吗

一般来说，瘦身衣是利用脂肪的可移动性，运用各个部分剪裁的压力差，把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区去，如果是非常优质的塑身内衣，它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状，长期穿着以达到塑型美体的效果。而且穿着瘦身衣压迫内脏，使人食欲下降，所以会达到一定的减肥功效。

但这种减肥治标不治本。塑身产品穿上身时会很好看，身材凹凸有致，食欲降低，胃口变小，很多人会误认为这就是瘦身衣在发挥了瘦身的作用，其实塑身产品只是暂时把身体上的肉“藏起来”而已，脱掉掉后又会恢复原来的样子，美了我们的眼睛却美不了身体，瘦身衣的瘦身作用只是虚有其表。

一些劣质的塑身衣利用布料不透气的原理，让人穿上后，热得直冒汗，让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。其实，这样的运动方式是不正确的，塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通畅，一番剧烈运动下来，身体内的水分大量流失，消耗能量迅速，造成严重脱水，甚至中暑。

瘦身衣怎么穿

1、穿上胸罩后，将连体塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。