站立分娩方法及仰卧式分娩方法

关于仰卧式分娩

相传仰卧式分娩体位源于法国的路易十四当政时，有一天突然心血来潮， 想看 看他的情妇如何生孩子，为让国王看得清晰，产妇被安排在床上，也许是王心大悦，他就颁令：今后产妇分娩均要躺着。于是卧式分娩即“流行”开来。现在看来， 这种消极的分娩体位只对旁观者和懒惰的医生有利，因为这种体位更便于医生使用产钳将婴儿拖出母体外。

站立式分娩的好处

1. 处于立式状态的产妇体内能分泌出更多的、天然的内啡呔物质，由于它能起到类似吗啡的镇痛与抗休克的作用，因此，既可使分娩变得更快，阵痛时间缩短一半，增强了宫缩和产力，又可起到了与催产素同等性质的作用，故将通常的6-10小时的产程减为3-4小时，而分娩后产妇无需服用任何催乳药物即可给婴儿哺乳。

2. 由于产妇采用了立式分娩的体位，致使胎儿在母体内脑部朝下，受地球重力的吸引可以减轻产妇阵痛，使剖宫产和使用产钳的几率相应减少，能有效地使产妇用力迸气，并致产妇寻求能减轻疼痛的体位，或坐、或蹲或跪，有利于胎儿娩出，减少了难产。同时还因为婴儿在产道内经受的“磨难”相对较少，因此，对外界的适应能力更强。

3. 立式分娩出生的婴儿患细菌感染及急性呼吸道感染的机率也明显少于仰卧式分娩出生的婴儿。

站着分娩，准妈如何准备：

在怀孕中晚期，如果有站着生产的想法，那么孕妇和家人就要一起先了解一下有关站着分娩的相关内容。产妇有一定的心理准备，心理承受能力较差的女性要提前了解。生产过程中的注意事项，前期准备，后期准备，等都需要详细的了解。最好是到相关的科产询问，预约好医生，为后期的生产做好准备。

1. 分娩前女性要有充分的心理准备，深呼吸，放松，用呼吸配合子宫的收缩，这样更有助于子宫口的张开。

2. 无论何时只要有机会，就要给自己留一些空间，用这段时间来放松自己，蓄积能量。

3. 保持情绪稳定，不要害怕，有些女性往往因为害怕生产而到最后没有力气可生，不得不改成剖腹产。分娩过程有至亲陪伴能减少女性的恐惧感，有助于生产。

4. 分娩过程中可以用些药物来减轻疼痛，进入产程后可由丈夫陪伴。

此外，准妈妈首先要练习一些分娩的辅助动作，如学习用力与放松，学习腹式深呼吸，了解不同的产兆及不同的处理方法等。