2.高度近视孕妇顺产要注意什么?
高度近视人群的眼球长期处于一个拉伸变形的状态,在平时生活中又难免要长时间面对电脑、电视、手机屏幕等。使得眼球肌肉处于一个紧张状态。
那么作为即将临盆的孕妈咪,一定要注眼睛的健康护理。
1)控制与电子产品接触时间。
虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光,但白光其实是由很多成分融合而成,当中包括了蓝光。在蓝光的照射下,视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。
大多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好,但事实上,太强的光线对眼睛也是不利的。经常接受光线的照射,对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。
所以孕期妈咪更要注意这一点,看电子产品40分钟后应适当休息。
2)经常做眼部运动。
保证眼部休息和运动,能够帮助孕妈咪减少分娩造成视网膜脱落的风险。眼部运动除了要保健操外,还有很多种。比如,增加眨眼次数刺激眼部运动,这在长时间盯着电脑电视之后非常有效。
还有尽可能地望向远处,多看看绿色植物等,其实就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平时没有特别注意保护眼睛,那么在孕期,为了保证顺产,一定要特别注意。
3)慎用眼药水。
目前市面上有各种各样消除疲劳,让眼睛保持清凉舒适的眼药水。这类眼药水大部分都含有散瞳剂,孕期妈咪最好不要随便使用。
它会刺激泪腺的正常分泌功能。就如我们平时正常眨眼,泪腺都在分泌泪水,保证眼球润滑。而眼药水的侵入刺激泪腺正常分泌,虽然眼睛暂时被眼药水滋润了,但长期使用会降低泪腺分泌功能。高度近视的孕妈咪如果想要顺产,一定要注意,尽量远离眼药水。
4)寻求医生专业咨询。
在临产前,要详细了解自己的身体状况。一般来说,影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。
如果产前孕妈咪和胎宝宝都各方面指标都在正常范围内,那么就不必太过纠结与顺产和剖腹。按照自己的选择来就好。但务必要详细地询问医生的专业意见,必要时选择剖腹产。