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临近预产期 孕晚期保健要记牢

2016-05-12 14:54:05 出处:乖乖网 标签: 孕晚期注意事项 分娩准备 分娩知识 产前准备 孕晚期

左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。

当孕妇起床时,要缓慢有序地去进行,避免腹部肌肉紧张。如果你原来的睡姿是仰卧的,先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾、屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,移向床边并坐起来。

4.入院紧急信号

即使有预产期,但宝宝到底什么时候生还真是说不准,毕竟预产期只是一个宝宝出生的大概时间,所以,孕晚期孕妈咪们一定要留意自己的身体变化,一旦有分娩前的征兆就要正确破译,及时做出反应,入院待产。

见红

妊娠晚期,多数孕妇会出现轻微腰酸、腹部下坠及尿频症状。临产前2~3天阴道流出少量血性分泌物(见红),这种情况是临产的先兆,而不是真临产,初产妇此时一般不需要看急诊。

情感口述
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