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为何西方人不用“坐月子”?

2016-05-10 16:27:58 出处:乖乖网 标签: 如何科学坐月子 月子 月子护理

中国人非常重视坐月子,生产之后,产妇们要开始坐月子了,月子里也是有很多的禁忌的。很多人会有这样的疑问,为什么外国人不用坐月子呢?下面我们就为大家介绍着其中的奥秘,同时小编也为大家带来了科学坐月子的十大建议。

走极端的“坐月子”与“不坐月子”

因为对一条新闻的解读,导致国人对“坐月子”产生了两种极端的对立想法。一种想法认为:同样生活在地球上,都是女人,国外产妇生子后都不坐月子,我们也没必要这么娇气。另一种认为:坐月子是传统,就得按照老方法踏踏实实地过好42天的“月子”生活,少碰凉水,别吹凉风。

其实,这两种看法都是将事物极端化。医学认为产妇经历过十多个小时的生产过程,消耗了大量的体力和精力,需要在产后一段时间进行休养和保养。产妇在分娩后身体出现了一些变化,适当的休息辅以合理的饮食和锻炼,是有助于身体复原的。据英国媒体称,凯特王妃在产后预计将返回娘家住至少6周,也并没有我们想象的那般马上就投入工作或娱乐休闲中。所以,产后一段时间进行身体的调养是符合科学道理的。

为何西方人不用“坐月子”?

俗话说“一方水出养一方人”,长年累月不同的生活习惯和环境,导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。比如,西方人的体毛很重,甚至是胸部都长毛,他们的毛孔很大,骨节也很粗,他们会有更充足的机会驱除寒气,所以他们不是太怕寒邪。这种体质,让她们平日喝冷饮,洗冷水澡都没有太大的影响。

再看我们中国人,自古就以纤维性的食物为主,多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡,所以我们体毛很轻,皮肤紧密细腻,毛孔很小,骨节也特别细密。有中医认为:“一般情况下,中国人的骨节是闭合的,而产后,随着骨盆的打开,产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时,风寒就容易趁虚而入,通过张开的骨节进入人体内。月子结束时,产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。”那么,在月子期间体内若进入寒邪,就会随之而然地被闭锁在体内,从此留下严重的后患。

从人类生理结构角度来说,女性怀孕期身体的调节和变化是相同的,因此生完孩子都必须休养调理身体。因为西方人常年高蛋白摄入、运动量较大,身体体质也比中国人强壮些,所以西方妇女不注重月子的调养。

但这不等于西方人不坐月子就一点事都没有。有专家认为:“相关资料显示,很多西方女性步入中年之后各种妇科疾病的患病几率比我国女性多,尤其是乳腺癌的比例。”这些都间接证明了,产妇产后恢复期的休息与保养正确与否,跟女人的一生的健康都密切相关。

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