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产后同房会痛吗 产后性生活担心什么

2016-05-08 15:47:08 出处:乖乖网 标签: 产后同房 产后性生活

4、产后性生活要愉快

产后,家里大部分的精力都被新生的宝宝所占据,而新妈妈担心宝宝,即使进行性生活也总是心神不定,没法集中精神。其实这些都是可以进行自我调整的,即使是产后,夫妻二人也应有个完全放松的机会和时间,重享无拘束的性生活,促进身心的健康;

眼镜,人,住宅内部,生活方式,室内_511280375_The happy young family_创意图片_Getty Images China

5、产后阴道松弛得以恢复

很多新妈咪经过适当治疗和充分休息后阴道弹性又能恢复孕前状态。如缩肛运动就可以纠正阴道松弛,具体方法为先深吸气在闭气,同时收缩肛门,一般要续做10-20次,反复进行,经过一段时间道松弛现象就会得到改善;

6、产后性生活要防止细菌感染

在过性生活时丈夫要特别注意细菌感染,丈夫和妻子都应该在沐浴后进行性生活。为了防止感染,也有在阴茎套外侧涂上胶质或使用有消毒的药物,胶质有减少摩擦的作用。每次过性生活的时间不宜太长,以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活时间以20~30分钟为宜,要多施爱抚行为。过性生活时,丈夫不可行动太猛,否则会伤害妻子刚刚复原的阴道。直到产后3个月前后,阴道壁仍然非常娇嫩,如果进行剧烈的运动还是容易造成损伤的,所以务必不要这样做。

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