六、剖宫产后如何卧床休息
剖宫产术后的产妇身体恢复与阴道自然分娩者相比要慢得多,在术后第2天才可以起床活动。因此,易发生恶露不易排出的情况,所以要采用半卧位,配合多翻身就可以使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染进而影响子宫切口的愈合,另外不要睡太软的床垫。
七、剖宫产后子宫疤痕的处理
伤口护理是关键,及时给伤口换药,避免伤口感染。避免剧烈运动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微曲体位。不要因为痒痛过早揭掉疤痕结痂。术后42天,经复查伤口没有问题了,就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。
八、剖宫产面部护理
保持愉快心情,不急不躁不优郁,保持平和的心态和愉快的心情。产妇要保持向上心态,把烦恼的事情忘掉,这样皮肤才会好。每天保证8小时以上的睡眠,要学会利用空闲时间休息,这样气色才会好。多喝开水,补充面部水分,加快体内毒素排出。养成定时大便的习惯,防止肠内毒素被身体吸收。最好选用天然成份及中药类袪斑化妆品。避免日晒,根据季节选择防晒品。多食含维生素C、E日及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、薏米、花生、瘦肉、蛋类等,可以美白皮肤,防止老化,保持皮肤弹性。少食油腻、辛辣、刺激性食物,忌烟酒,浓咖啡。