高清图解孕妇顺产全过程

 很多妈妈在怀孕时就希望自己将来能够顺产，但是真到分娩那天心里却开始慌乱了，她们不知道顺产究竟是怎么样的，听着过来人的各种描述，心里疑惑多多，一个鲜活的生命是怎么从那么小的阴道里生出来的呢？今天小编就给大家详细讲解下顺产的全过程，整个生产过程除了疼痛，你还可以收获更多。

一般我们把整个顺产过程分为三个产程：

第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开

时间：第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。

过程：

1.当妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。

2.到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。

0～3公分开启阶段

特别是0～3公分开启阶段，进展速度较慢，此阶段产妇还可以吃一点食物或洗个澡，以储备体力。

3公分之后

等进入3公分之后，如果产妇觉得非常疼痛，可在此时施行无痛分娩。阵痛频率随着产程的进行，会越来越密集，等到子宫颈全开时，就准备进入产程第二阶段。

准备事项

1.第一阶段医护人员会协助妈咪更换医院衣服。

2.系上胎儿监视器检视胎儿心跳。

3.剃毛、打点滴等相关手续。(有些手续是依医院规定或视妈咪需要才进行)。

孕妇能做的事

1.子宫颈初开(0~3公分)距离生产还有一段时间，建议妈咪继续走动或爬爬楼梯，以加速产程的进行。

2.孕妈咪可以随着阵痛的变化，施行拉梅兹呼吸法，以转移注意力及疼痛感。

3.可以的话，睡一觉或喝一点流质食物以增加体力。

4.不要过度用力，以免消耗体力。

5.如果有安排无痛分娩的产妇，通常大约在子宫颈开了三公分以上时，医师会准备帮妈咪进行无痛分娩。