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生完孩子后怎么收腹?

2016-03-30 17:27:48 出处:乖乖网 标签: 产后恢复 产后恢复体形 产后瘦肚子 快速瘦肚子

产后2个月,打算跟溜爸比出门上街溜达,跟坐牢似的封闭了几个月,想出去透透气。天真地翻出孕前的牛仔裤,结果只能拉到大腿上……好吧,裤子穿不上,我改穿裙子好了。翻出一条稍微比较宽松的连衣裙,还好,顺利穿上了,转身问溜爸比:“你看我这样子像不像生过孩子的?”溜爸比回答说:“不像!”正高兴之时,溜爸比补刀:“像还没生的……”

后来,溜溜断奶后,我又做回了早九晚五的上班族。上班的前一天,我抱着侥幸的心理把衣柜里的衣服都试了一遍,只有几件本身就比较宽大的衣服才能穿,转身跑到溜爸比的跟前问道:“你看我的小蛮腰还在不?” 溜爸比盯了我一眼:“嗯,在,‘蛮’还在……”

去年初冬的一个周末,我逛完街坐公交车回家,上车后选了一个靠门的位置站着,方便下车。车上有点热,于是我解开外套拉链,想凉快凉快。然后,然后,然后,座位上的一帅小伙对我说:你来这里坐吧,我让你……我当时只想说:小伙子,我真不是故意解开衣服拉链秀肚子的,您可千万别误会!!!

我只不过是生完孩子肚子还松弛有肉而已,至于让你们这么把我当孕妇看么?特别是那个溜爸比!并不是每个女人生完孩子都会像小S那样,产后依旧大肚如箩的人又不止我一个,当年凯特王妃生完小王子之后,不也是腹部隆起明显,好像仍有5个月身孕似的吗?

为什么生完孩子还是“有肚子”? 

记得生溜溜的时候,为了加快产程,溜爸比陪着我在医院走廊上走动,同时散步的还有一位妈妈,溜爸比问我:“她是还没有生还是已经生完?如果生完了,为什么还有那么大的肚子?如果是还没生的,为什么肚子那么小?”没想到,这样的事情同样发生在我自己身上,生完第3天,有阿姨问我为什么你的肚子还那么大?

溜妈我是属于典型的产后大肚如箩之人,所以,对于为什么会出现这个问题,我可是专门做了研究的:怀孕时,腹壁被子宫撑开;卸货之后,子宫自行收缩恢复到原状态,但腹壁却不会迅速复原,腹部皮肤松弛,导致脂肪堆积,由此形成小肚腩。产后瘦肚子,对于爱美的妈妈们来说,是一项需要持之以恒才有成效的任务。

情感口述
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